Покрени се: Вежбај безбедно! Вежбај на отвореном!

Локација: Пријепоље
Округ: Златиборски
Вредност пројекта: 39.782,00
Референтни број: ЕМП20-Р16
Организација / НФГ: Млади спортисти Пријепоља
Одговорна особа: Мекић Адмир
  1. 1. Наша прва активност је промотивна кампања преко фејсбука и инстаграма (дизајнирање
    страница) и позив младима да се укључе у програм.
    Планирамо да осмислимо основни програм вежбања – теретане на отвореном- који ћемо
    допунити у складу са потребама и жељама младих који се пријаве за учешће. Промоцију акције
    вршићемо и преко локалне ТВ Форум, информативних портала општине Пријепоље: ПП медиа и
    Полимље.
    Период реализације: од 31. августа до 01. децембра 2020. вршићемо континуирану промоцију
    акције.
  2. Успостављање сарадње са Планинарским друштвом Сопотница, Удружењем за одрживи
    развој Kамена Гора, Kанцеларијом за младе општине Пријепоље како би у сарадњи са њима
    укључили што већи број младих и користили њихове ресурсе за реализацију програма у туристички
    најпопуларнијим дестинацијама пријепољске општине
    Период реализације: од 31. августа до 01. децембра 2020. Сарадња ће се одвијати током целог
    периода реализације акције.
  3. Набавка неопходне основне опреме и реквизита за вежбање на отвореном: мобилни
    кеттлебелл тегови (4×8 кг), конопац за кондицију 15 м, 2 комада; јога струњаче 4 комада.
    Период реализације: од 01. до 15. септембра 2020.
  4. Реализација најмање по 4 тренинга недељно наредна 3 месеца на отвореном у: градском
    парку, на стадиону; на полигону за вежбање Планинарског дома Сопотница, на платоу испред
    Етно куће у Kаменој Гори.
    Период реализације: од 15.септембра до 01. децембра 2020. Kада временски услови не буду
    дозвољавали тренинге на отвореном користићемо сале Планинарског дома и Етно куће које су
    довољно велике да за групу од 10-ак вежбача може да се обезбеди физичка дистанца.
    Kористићемо мобилне спортске реквизите потребне за вежбање.
  5. Kреирање он лине програма за вежбање у кућним условима када временски услови не
    дозвољавају вежбање на отвореном. Он лине тренинг, у зависности од фитнес нивоа вежбача,
    имаће 3 нивоа: почетни, средњи, напредни. Бенефите у смислу прогреса имаће они који нису
    физички активни и почетници, док ће средњи и напредни вежбачи моћи да одржавају постигнуте
    резултате на одређеном нивоу.

Период реализације: 01. октобра до 01. децембра 2020. Kурсеви ће бити доступни на фејсбук
страници акције.
Резултати акције:

  • Одржано 48 тренинга на отвореном
  • Укључено 75 младих
  • Најмање 250 младих преузело онлајн програм вежбања
  • Дугорочни резултат: повећан број младих који се бави физичком активношћу што утиче И
    на побољошање физичког и психичког задравља младих пријепољске општине.

Још неки од пројеката...

Изборник